Лечение лордоза позвоночника

Лордоз — это искривление позвоночника, характеризующееся его чрезмерным изгибом в поясничной или шейной области. В норме позвоночник имеет несколько естественных изгибов, но при лордозе один из них становится более выраженным, что может привести к проблемам с осанкой и болям в спине.

Заболевание может быть врожденным или развиваться в результате различных факторов, таких как травмы, неправильная осанка, слабость мышц спины или определенные заболевания.

Лордоз чаще всего встречается в области шеи и поясницы, что вызывает дисбаланс и дополнительную нагрузку на межпозвоночные диски и суставы. Симптомы могут включать боль в спине, а также видимые деформации, такие как слишком выпуклая спина или передняя наклонность головы.

Правильное лечение и профилактика могут помочь предотвратить ухудшение состояния и сохранить подвижность позвоночника.

Развитие лордоза: основные причины

Лордоз может возникнуть по разным причинам, включая:

• Нарушения осанки: длительное пребывание в неправильной позе, например, сидячая работа или неравномерное распределение нагрузки;
• Избыточный вес: повышенная нагрузка на поясничный отдел позвоночника из-за ожирения;
• Травмы позвоночника: переломы или другие повреждения, изменяющие структуру и положение позвоночных сегментов;
• Заболевания опорно-двигательного аппарата: такие как остеохондроз или сколиоз, могут стать фактором развития лордоза;
• Слабость мышц: недостаточный тонус мышц спины и брюшного пресса, приводящий к невозможности поддерживать позвоночник в правильном положении;
• Врожденные аномалии: патологии позвоночника, заложенные на этапе внутриутробного развития;
• Неврологические нарушения: например, связанные с параличом или мышечной дистрофией.

Отметим, что провоцирующим фактором может быть и беременность женщины. Так как во время вынашивания плода происходит временное изменение осанки и увеличивается нагрузка на поясничный отдел.

Классификация лордоза

Лордоз можно классифицировать по различным критериям, в зависимости от его причин, степени выраженности и характера проявлений. Основные виды включают:

• Физиологический лордоз: нормальное изгибание позвоночника в шейном и поясничном отделах, которое обеспечивает равномерное распределение нагрузки и поддержание осанки;
• Патологический лордоз: отклонение от нормы, характеризующееся чрезмерным прогибом позвоночника.

Он может быть:

• Первичным: развивается вследствие врожденных аномалий, заболеваний позвоночника или травм;
• Вторичным: возникает как компенсация других нарушений, например, при заболеваниях тазобедренных суставов или перенесенных операциях;

• Гиперлордоз: чрезмерное увеличение угла изгиба позвоночника, часто сопровождающееся болями и изменением осанки;
• Гиполордоз: недостаточная выраженность изгиба, при которой позвоночник становится почти прямым, что также может вызывать дискомфорт и ограничение подвижности.

Каждый вид лордоза требует тщательной диагностики и индивидуального подхода к лечению, чтобы восстановить нормальную функцию позвоночника.

Как распознать развитие лордоза?

Признаки лордоза могут варьироваться в зависимости от типа и степени выраженности заболевания.

Среди наиболее общих симптомов можно выделить следующие:

• Нарушение осанки – часто наблюдается чрезмерный прогиб в области шеи или поясницы, что приводит к отклонению тела вперед или назад;
• Боль в спине – болевые ощущения возникают в нижней части спины или в области шеи, особенно после длительного пребывания в одной позе;
• Ограничение движений – при выраженном лордозе пациент может испытывать трудности с движением (скованность в спине или затруднение при сгибании и разгибании тела);
• Утомляемость – из-за дополнительной нагрузки на позвоночник и мышцы, люди с лордозом часто чувствуют повышенную усталость, особенно после физической активности или долгого стояния;
• Отечность и напряжение мышц – в местах, где есть избыточный прогиб, могут наблюдаться напряжение и болезненные ощущения в мышцах спины.

Симптомы могут усиливаться при отсутствии лечения или при ухудшении состояния.

Постановка диагноза

Для диагностики лордоза применяется комплексный подход, позволяющий определить степень искривления позвоночника и выявить возможные причины патологии.

На первом этапе врач выясняет у пациента жалобы, историю возникновения симптомов, наличие травм или хронических заболеваний, которые могли повлиять на позвоночник. Проводя физикальный осмотр специалист оценивает осанку, определяет выраженность прогиба в шейном или поясничном отделе, выявляет асимметрию или ограничения движений.
Для визуализации и полноценной оценки изгибов могут быть назначены:

• Рентгенография – позволяет точно измерить угол изгиба позвоночника и оценить его структуру;
• МРТ или КТ – назначаются для более детального изучения тканей, выявления изменений в межпозвонковых дисках, суставах и связках;
• Функциональные тесты – проводится оценка подвижности позвоночника, чтобы определить, как искривление влияет на общую гибкость и двигательную активность.

При подозрении на воспалительные процессы или метаболические заболевания могут быть назначены дополнительные исследования крови.

Коррекция и терапия лордоза

Терапия лордоза направлена на выравнивание искривленного изгиба позвоночника и устранение его причин. Выбор подхода зависит от степени искривления, возраста пациента и наличия сопутствующих патологий.

Консервативное лечение.

• Физиотерапия и ЛФК: основной акцент делается на упражнения для укрепления мышечного корсета спины и улучшения гибкости позвоночника. Комплекс подбирается индивидуально и помогает снизить нагрузку на позвонки;
• Массаж: способствует расслаблению напряженных мышц, уменьшению боли и улучшению кровообращения в пораженной области;
• Ношение корсетов: специальные ортопедические изделия поддерживают позвоночник в правильном положении и предотвращают дальнейшее развитие искривления;
• Медикаментозная терапия: назначаются противовоспалительные и обезболивающие препараты, если лордоз вызывает дискомфорт. При необходимости применяют витамины и средства для укрепления костной ткани.

Хирургическое вмешательство.

При выраженном патологическом лордозе, который нарушает работу внутренних органов или вызывает постоянную боль, может потребоваться операция. Хирургическое лечение включает исправление угла изгиба позвоночника с помощью металлоконструкций или других технологий.

Дополнительные меры:

• Контроль осанки: ведение правильного положения тела в повседневной жизни помогает избежать прогрессирования искривления;
• Коррекция образа жизни: сбалансированное питание, активный образ жизни и отказ от вредных привычек укрепляют опорно-двигательный аппарат и ускоряют восстановление.

Комбинированный подход к лечению позволяет минимизировать симптомы лордоза и улучшить общее качество жизни пациента.