Профилактика ВСД: как предупредить криз

ВСД-криз чаще всего происходит на фоне стресса. Также он может возникать вследствие переутомления, эмоционального перенапряжения, при смене погоды или климата, обострения хронических заболеваний. Каждого пациента с данным синдромом интересует вопрос: что помогает от ВСД и как избежать криза? Поскольку ВСД – это в большей степени психосоматический синдром, то его профилактика, прежде всего, будет заключаться в стабилизации эмоционального состояния. Людям, зависимым от погоды, необходимо заранее применять профилактические меры для исключения развития криза.

В Юсуповской больнице пациентам предоставляют квалифицированную консультацию о профилактике и лечении проявлений ВСД в зависимости от индивидуальных особенностей. Врачами Юсуповской больницы для каждого пациента составляется план терапии, который будет включать мероприятия по устранению симптомов ВСД, лечению основного заболевания, профилактике кризов.

ВСД не проходит месяц: что делать?

При ВСД уколы и таблетированные препараты должен назначать исключительно лечащий врач. Лечение ВСД требует комплексного подхода, а главное – терапию основного заболевания, которое вызывает симптомы ВСД. Если вегетативные проявления возникает на фоне отсутствия каких-либо нарушений в органах и системах, то следует обратиться за помощью к психологу или психотерапевту. Расстройства эмоционального характера в значительной степени влияют на физическое состояние организма, поэтому их нельзя игнорировать и оставлять без внимания.

ВСД-криз может длиться от нескольких минут до часов с постепенным затуханием симптомов. Также пациента могут беспокоить неярко выраженные проявления, которые легко переносятся. Однако, если проявления ВСД не проходят больше месяца, необходимо обратиться за помощью к специалисту в зависимости от характера симптомов:

• если ощущаются боли в области сердца и учащенное сердцебиение, необходима консультация кардиолога;
• при нарушении дыхания – терапевта или пульмонолога;
• при наличии тремора, онемения конечностей, головной боли – невролога;
• если ВСД-криз возникает во время или после стресса, сопровождаясь тревожностью, панической атакой, сильным беспокойством за свое здоровье и жизнь – невролога или психотерапевта.

В некоторых случаях ВСД является следствием дегенеративно-дистрофических заболеваний позвоночника, а именно – остеохондроза. Проявления данного заболевания на ранней стадии не всегда характеризуются болями в спине, что затрудняет постановку правильного диагноза. Поэтому в случае длительного течения ВСД рекомендуется проверить состояние позвоночника.

ВСД осенью

Метеозависимость при ВСД и обострения в связи со сменой года – достаточно распространенное явление. Изменение погоды, магнитные бури и ВСД являются нередкими спутниками у пациентов с данным состоянием. Больные остро реагируют на ухудшение погоды, особенно осенью. Повышается тревожность, возникает беспричинный страх смерти, появляется бессонница, головокружение и т.д. Ухудшение психоэмоционального состояния отражается на физической работе организма: у пациента начинаются скачки давление, учащается сердцебиение, возникает удушье.

Если пациент страдает ВСД долгие годы и у него отмечается ухудшение состояния осенью, то перед началом этой поры года необходимо проходить курс терапии для улучшения состояния. Терапия назначается индивидуально лечащим врачом в зависимости от особенностей пациента и клинических проявлений ВСД.

Таблетки и капельницы при ВСД

Заболевание ВСД, как таковое, в международной медицинской практике не существует. Данное определение используют только в отечественной медицине для определения состояния с невыясненным генезом. Это синдром, клинические проявления, которые сигнализируют о развитии соматического или психологического нарушения в организме. Если причина ВСД проявлений не выяснена, проводят симптоматическое лечение, а также назначают комплексы препаратов для общего укрепления организма. Препараты могут назначаться в виде капельниц, уколов или таблеток. Начало лечения или устранение кризов обычно выполняют с помощью капельниц. Курс терапии для стабилизации состояния назначают в таблетках. При ВСД используют следующие препараты:

• успокаивающие средства: препараты снимают повышенную тревожность, расслабляют, успокаивают нервную систему;
• препараты магния: они повышают работоспособность, оказывают благоприятное действие на нервные ткани, снимают чувство тревоги, раздражительность;
• ноотропы: улучшают работу клеток головного мозга, способствуют повышению устойчивости организма к неблагоприятным внешним факторам;
• транквилизаторы: обладают сильным успокаивающим эффектом, устраняют чувство страха, тревожность;
• антидепрессанты: улучшают психологическое состояние человека, повышают настроение;
• витаминно-минеральные комплексы: повышают иммунитет, оказывают оздоровляющее действие на организм.

Для исключения кризов и нормального самочувствия препараты назначают курсом. Длительность и дозировку медикаментов сообщает лечащий врач, поскольку она будет отличаться в каждом случае. Своевременное прохождение курса терапии позволит исключить развитие кризов и улучшить самочувствие.

Как улучшить самочувствие при ВСД?

Чтобы знать, как снять симптомы ВСД, необходимо понимать в чем причина состояния. ВСД требует тщательной диагностики и выявления первопричины недуга. В противном случае симптомы будут постоянно возвращаться, доставляя человеку дискомфорт.

Чтобы улучшить самочувствие при ВСД необходимо выполнять предписания квалифицированного врача и регулярно обследоваться. Без должного лечения и профилактики кризов проявления ВСД могут годами преследовать человека.

Если причина ВСД заключается в развитии определенного заболевания, то его необходимо пролечить или держать под контролем: постоянно проходить курс терапии, посещать врача для профилактических консультаций, проходить санаторно-курортное лечение.

Если причиной ВСД является эмоциональная нестабильность, то необходимо помощь психолога и исключение стрессовых ситуаций. Также следует выполнять общеукрепляющие мероприятия для повышения устойчивости организма к неблагоприятным воздействиям. Необходимо наладить питание, сон, подключить умеренные физические нагрузки. Больше времени проводить на природе, слушать приятную музыку, отдыхать.

Как облегчить ВСД: лечение в Москве

В Москве лечение проявлений ВСД качественно выполняют в Юсуповской больнице. Здесь можно пройти полное обследование для выяснения причин ВСД и эффективный курс терапии. Диагностический центр больницы оснащен современным оборудованием, благодаря которому удается получить точные данные о состоянии пациента. Это необходимо для составления наиболее результативного лечения, которое поможет облегчить ВСД и устранить ее полностью.

Записаться на прием к специалистам по телефону Юсуповской больницы.