Кифоз представляет собой искривление позвоночника в его верхней части. Наиболее часто кифоз развивается в грудном отделе позвоночника и имеет вид сутулой (круглой) спины. Для устранения кифоза основным методом терапии является ЛФК. Лечебная физкультура будет эффективна при кифозе у взрослых и детей и может использоваться для профилактики патологического состояния. Инструкторы Юсуповской больницы подбирают упражнения для лечения кифоза, основываясь на индивидуальных особенностях пациента. Это важно для достижения лучшего терапевтического эффекта. Поэтому лечение кифоза в Юсуповской больнице всегда дает максимальный результат.

ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника

Почему назначают ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника

Кифоз является серьезной патологией, которая характеризуется не только «круглой» спиной. При кифозе страдают внутренние органы грудной клетки, диафрагма, позвоночник, брюшные мышцы и мышцы спины. Вследствие постоянно наклоненных вперед плеч сужается грудная клетка, происходит опущение диафрагмы. В результате нарушается процесс дыхания, что влечет за собой другие негативные последствия (ухудшение газообмена, нарушение обмена веществ). Неправильное положение плеч и позвоночника ослабляет мышцы спины и пресса. Мышцы спины растягиваются, происходит нарушение их работы, что также отражается на межреберных мышцах, снижая их подвижность. Кифоз имеет тенденцию к прогрессированию. Со временем деформация позвоночника превращается в «горб», который очень сложно устранить. Поэтому лечение кифоза нельзя откладывать.

Основным способом лечения кифоза грудного отдела позвоночника является лечебная физкультура, которая представляет комплекс гимнастических упражнений. Целью ЛФК является исправление неправильного положения позвоночника, усиление мышц спины и брюшного пресса. ЛФК способствует нормализации кровообращения, устраняет боли в спине, восстанавливает дыхательную функцию.

Благодаря ЛФК можно добиться полного устранения патологии. Регулярные постоянные занятия позволяют заметно улучшить состояние спины, нормализовать работу внутренних органов. ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника показана взрослым и детям. В детском возрасте терапевтический эффект достигается быстрее вследствие лучшей гибкости и подвижности костей и суставов ребенка. У взрослых также можно получить требуемый результат, но для этого понадобится больше времени.

ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника: основные принципы

Комплекс упражнений ЛФК подбирается инструктором индивидуально. Инструктор учитывает особенности пациента, к которым обычно относятся:

  • степень кифоза грудного отдела позвоночника;
  • возраст пациента;
  • уровень физической подготовки;
  • сопутствующие патологии;
  • общее состояние здоровья.

Важно понимать, что ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника требует регулярности. Продолжительность курса будет зависеть от степени искривления позвоночника. В некоторых случаях на полное устранение патологии может потребоваться несколько недель. При регулярном и постоянном выполнении упражнений эффект обязательно будет достигнут. Необходимо набраться терпения.

Продолжительность одной тренировки составляет примерно 30-40 минут. Больше выполнять упражнения не следует: можно перенапрячь мышцы. Меньше также нет смысла заниматься ЛФК, поскольку получить результат в этом случае не удастся. Выполнять упражнения рекомендуется через день, чтобы дать мышцам отдохнуть.

Интенсивность упражнений увеличивается постепенно. Не следует переусердствовать и превышать установленную инструктором нагрузку. Врач на начальном этапе лечения определит необходимый уровень нагрузки и будет усложнять упражнения в зависимости от реакции пациента на проводимую терапию.

Перед выполнением упражнений желательно расслабить мышцы: выполнить массаж или принять теплую ванну. После завершения тренировки важно сохранять ровную осанку, правильно сидеть и ходить. Если пациент не будет учиться держать спину ровной вне тренировок, это значительно снизит терапевтический эффект и отсрочит устранение патологии. Для того чтобы запомнить, как правильно держать осанку, можно потренироваться перед зеркалом, проработать положения спины и плеч стоя или имитируя ходьбу.

Виды упражнений ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника

Во время лечения кифоза пациенту назначают специальные упражнения, которые будут выполняться в зале, в воде или на специальных тренажерах. Выделяют следующие основные виды упражнений ЛФК:

  • облегченные. Упражнения необходимы для снижения гипертонуса мышц спины;
  • дозированные. Упражнения предполагают преодоление сопротивления, которое создают с помощью гантелей, гимнастической палки или усилий инструктора;
  • активные. Динамические упражнения необходимы для улучшения кровообращения в спине, они позволяют избежать травмирования позвоночника;
  • пассивные. Упражнения необходимы для расслабления и релаксации в конце тренировки.

ЛФК при кифозе грудного отдела позвоночника: лечение в Юсуповской больнице

В Юсуповской больнице работают профессиональные инструкторы ЛФК, которые занимаются устранением проблем с позвоночником, к которым относится и кифоз. Инструкторы ЛФК Юсуповской больницы подбирают наиболее рациональные упражнения, которые подойдут именно для данного пациента. Индивидуальный подход в работе с каждым пациентом позволяет достигать лучшего результата в минимальные сроки. После прохождения курса лечения в Юсуповской больнице у пациентов значительно снижается выраженность кифоза или проходит полностью, нормализуется работа внутренних органов, улучшается общее самочувствие.

В Юсуповской больнице созданы все условия для выполнения эффективной терапии. В своей работе инструкторы ЛФК применяют современные эффективные методы лечебной гимнастики. В больнице имеется специальное оборудование (роботизированные и механические тренажеры), которое позволяет достигать лучших результатов в лечении кифоза.

Совместная работа инструкторов ЛФК с терапевтами, неврологами и врачами других специальностей способствует устранению основной и сопутствующих патологий. Комплексная терапия пациентов позволяет нормализовать состояние здоровья и улучшить качество жизни.

Получить информацию о работе клиник а также записаться на прием к терапевту, пульмонологу, инструктору ЛФК и любому другому специалисту можно по телефону Юсуповской больницы.

Список литературы

  • МКБ-10 (Международная классификация болезней)
  • Юсуповская больница
  • Бадалян Л. О. Невропатология. — М.: Просвещение, 1982. — С.307—308.
  • Боголюбов, Медицинская реабилитация (руководство, в 3 томах). // Москва — Пермь. — 1998.
  • Попов С. Н. Физическая реабилитация. 2005. — С.608.

Наши специалисты

Андрей Игоревич Волков
Врач-невролог, кандидат медицинских наук
Дарья Дмитриевна Елисеева
врач-невролог, кандидат медицинских наук
Татьяна Александровна Косова
Заведующий отделением восстановительной медицины - врач по лечебной физкультуре, врач-невролог, врач-рефлексотерапевт
Елена Геннадьевна Петрова
Врач-физиотерапевт, кандидат медицинских наук
Максим Владимирович Чулков
Инструктор-методист, кинезитерапевт Юсуповской больницы
Сергей Олегович Молчанов
Инструктор-методист по лечебной физкультуре

Цены на услуги *

Наименование услуги Стоимость
Консультация реабилитолога (первичная) Цена 5 150 руб.
Консультация реабилитолога (вторичная) Цена 3 600 руб.
Комплексная программа реабилитации после инсульта Цена от 14 839 руб. в сутки
Комплексная программа реабилитации после спинальной травмы Цена от 15 939 руб. в сутки
Комплексная программа реабилитации при болезни альцгеймера Цена от 15 389 руб. в сутки
Комплексная программа реабилитации при болезни паркинсона Цена от 13 739 руб. в сутки
Комплексная программа реабилитации при рассеянном склерозе Цена от 14 839 руб. в сутки
Лечебный массаж Цена от 2 200 руб.
Занятие с логопедом Цена от 3 410 руб.
Индивидуальное занятие по психологической социальной адаптации Цена 4 565 руб.
Сеанс иглорефлексотерапии Цена 4 290 руб.

*Информация на сайте носит исключительно ознакомительный характер. Все материалы и цены, размещенные на сайте, не являются публичной офертой, определяемой положениями ст. 437 ГК РФ. Для получения точной информации обратитесь к сотрудникам клиники или посетите нашу клинику.

Скачать прайс на услуги

Мы работаем круглосуточно
Запишитесь на консультацию по телефону +7 (495) 104-20-16 или направьте запрос через форму обратной связи