Наложение кинезиотейпов является уникальным методом, которым владеют специалисты отделения реабилитации Юсуповской больницы. Он применяется для стимуляции организма и естественного заживления травмированных областей без использования таблеток, мазей и других препаратов. Максимальная эффективность кинезиотейпирования достигается в сочетании с другими методиками, благодаря которым, получается, добиться значительных результатов за короткие сроки.

Разновидности тейпов

Кинезио тейп представляет собой ленту из 100% хлопка, нейлона либо искусственного шелка. В своем составе она не содержит каких-либо препаратов или лекарственных средств. На рынке представлено огромное количество тейпов с отличием исключительно в фирме-производителе. Многие тейпы из-за возросшей популярности тейпирования производятся в Китае, они сильно уступают по качеству и могут привести к возникновению кожного раздражения или аллергии. Поэтому инструкторы Юсуповской больницы рекомендуют применять тейпы только проверенных марок Кореи, США и Японии. Отдельно стоит выделить спортивные тейпы, которые являются более жесткими по сравнению с кинезиотейпами. Тейпы классифицируют по степени натяжения, составу, цвету, плотности материала и даже по количеству клея.

teipi.jpg

Различается и цветовая палитра тейпов, но цвета не влияют на лечебные качества. Скорее стоит обратить внимание на психологический аспект предпочтения цвета, ведь еще в восточной медицине использовалось активное лечение цветом. Например, среди спортсменов лидирует синий цвет, так как считается, что данный цвет оказывает успокаивающее, остужающее воздействие. В Юсуповской больнице пациент сам выбирает понравившийся ему цвет тейпа, таким образом, повышается эффективность лечения, реабилитации и длительности его ношения.

Если не говорить о структурных изменениях в позвоночнике, как грыжа, посттравматические изменения, аномалии развития и т. д., то, в большинстве случаев, боль в позвоночнике наиболее часто провоцируется слабостью мускулатуры, с помощью которой поддерживается осанка, либо из-за длительного некорректного функционирования мышц, выполняющих поддержание позвоночного столба. Эффективность применения тейпирования обусловлена влиянием на многие структуры: кожу, подкожно-жировую клетчатку, фасцию мышцы, саму мышцу и нервные корешки. За счет длительного нахождения на теле достигается требуемый эффект (восстановление, расслабление, тонизирование и пр.).

Особенности наложения тейпа

При занятиях бегом необходимо проходить хотя бы первичный осмотр у специалиста по спортивной медицине. Ведь бег является одним из самых опасных по нагрузке на суставы нижних конечностей и позвоночника видом спорта. При неправильном беге в следствии каких-либо причин можно значительно подпортить себе здоровье. Наиболее характерными травмами при занятиях бегом являются растяжения связок или разрывы мышц, которые происходят из-за неправильной подготовки (отсутствие разминки, резкая нагрузка), либо некорректной работы мышцы на которую приходится большая «рывковая» нагрузка.

Использование тейпов зависит от поставленной цели, применяемой методики и достижения необходимого эффекта. Не рекомендуется самостоятельное наложение тейпа, специалисты обучаются методикам долгое время. Существует множество особенностей в каждой методике, неправильное наложение тейпов может иметь прямо противоположный эффект. Если тонизирующей методикой тейп наложить на спазмированную мышцу, то это лишь усугубит болевой синдром и может быть получена еще большая травма.

Основные правила наложения тейп

Существуют следующие основные правила наложения тейпа:

  • участок кожи должен быть чистым и сухим. Для максимальной фиксации рекомендуется предварительно обезжирить кожу и дать ей высохнуть;

  • затем отрезается полоска требуемой длины и формы и удаляется защитная пленка;

  • края аппликации лучше закруглить для лучшей фиксации;

  • первые и последние 5 см кинезио тейпа всегда накладываются без растяжения;

  • после наложения необходимо тщательно растереть поверхность пластыря, чтобы активировать клеевый слой и тейп надежно зафиксируется на коже.

Кинезио тейп можно носить круглосуточно в среднем до 3-х дней. С ним можно принимать любые водные процедуры и заниматься физическими упражнениями. При интенсивных тренировках рекомендуется использовать кинезио тейпы с усиленным клеем. После душа нужно слегка промокнуть тейп и ни в коем случае не тереть. Если все же концы у пластыря отклеиваются, нужно их отрезать, либо наложить новую аппликацию. На протяжении всего этого времени тейп оказывает терапевтический, поддерживающий и обезболивающий эффекты. Команда реабилитологов Юсуповской больницы имеет большой опыт в кинезиотейпировании. Комплексный подход и сочетание с другими методиками, позволяет пациентам достигать максимально возможных результатов.

Мы работаем круглосуточно
Запишитесь на консультацию по телефону +7 (495) 104-20-16 или направьте запрос через форму обратной связи